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Fuerza HIIT: Siéntete poderoso
La combinación de trabajo de fuerza y resistencia de Ashley te hará sentir poderoso.
25 minutos
1 pasos
Fuerza HIIT: Patea tu juego
Mejora tu estado físico general y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con Ashley.
Después de una gran sesión de cuerpo completo, guarde la sesión de estiramiento Take a Breath de Ashley para liberar los músculos tensos mañana.
Después de una gran sesión de cuerpo completo, guarde la sesión de estiramiento Take a Breath de Ashley para liberar los músculos tensos mañana.
22 minutos
1 pasos
Fuerza HIIT: Patea tu juego
Mejora tu estado físico general y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con Ashley.
Después de una gran sesión de cuerpo completo, guarde la sesión de estiramiento Take a Breath de Ashley para liberar los músculos tensos mañana.
Después de una gran sesión de cuerpo completo, guarde la sesión de estiramiento Take a Breath de Ashley para liberar los músculos tensos mañana.
18 minutos
1 pasos