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¿Quieres entender de qué es capaz tu cuerpo? ¡Pilates te mostrará el camino! El último entrenamiento de esta serie adicional es el más duro de Sylva hasta el momento: pone a prueba todo su cuerpo, al estilo #sufferwithSylvia.

Siga las modificaciones insertadas si tiene problemas con alguno de los movimientos y quédese con Sylvia para estirarlo al final. ¡Diviértete y recuerda respirar!