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PESAS RUSAS × <45 MIN ×

Entrenamiento funcional: Piensa fuerte, siéntete fuerte

Da Rulk está aumentando la intensidad de este ejercicio para fortalecer el cuerpo y la mente.

Para restablecer tus habilidades de entrenamiento funcional, revisa los movimientos clave o construye desde cero con Centr Masterclass: Da Rulk.

SACO BULGARO PESAS RUSAS AVANZADO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL <45 MIN CUERPO COMPLETO

40 minutos

1 pasos

Entrenamiento funcional: Siéntate a través de triturar

Domina los movimientos funcionales de Rulk para desarrollar fuerza y mejorar la resistencia.

Para restablecer tus habilidades de entrenamiento funcional, revisa los movimientos clave o construye desde cero con Centr Masterclass: Da Rulk.

SACO BULGARO PESAS RUSAS AVANZADO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL <45 MIN CUERPO COMPLETO

40 minutos

1 pasos

Entrenamiento funcional: Potente energizante

Rulk hará que tus músculos trabajen horas extras para que puedas operar a plena potencia.

Para restablecer tus habilidades de entrenamiento funcional, revisa los movimientos clave o construye desde cero con Centr Masterclass: Da Rulk.

<45 MIN MANCUERNAS PESAS RUSAS AVANZADO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL CUERPO COMPLETO

41 minutos

1 pasos

Entrenamiento funcional: Trituración total del cuerpo

Suda mucho con esta sesión rápida y efectiva.

El estilo de entrenamiento funcional de Da Rulk es único, así que aprende los movimientos clave o hazlo todo para dominar la forma con Centr Masterclass: Da Rulk.

<45 MIN PESAS RUSAS AVANZADO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL CUERPO COMPLETO

41 minutos

1 pasos