Plyo: Conmoción y asombro
¿Estás listo para un desafío? Los nuevos entrenamientos pliométricos de Bobby son el impacto que tu cuerpo necesita para descubrir un equipo completamente nuevo. Maximiza tu fuerza, velocidad, explosividad y resistencia, y domina nuevos movimientos que vale la pena presumir.
Recuerda, estos movimientos son INTENSOS, así que ten cuidado y trabaja siempre dentro de tus límites.
Responsable | jisantander |
---|---|
Última actualización | 25/01/2022 |
Tiempo de finalización | 21 minutos |
Miembros | 1 |