Peso corporal HILIT: Agítalo
Bajo impacto no significa fácil. Alexz pondrá a prueba tu forma y velocidad en este entrenamiento para maximizar los beneficios de su entrenamiento con peso corporal. Los descansos activos son opcionales: tome un respiro cuando lo necesite.
Inicie su recuperación con un enfriamiento de Explore después del entrenamiento.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 11/02/2022 |
Tiempo de finalización | 25 minutos |
Miembros | 1 |