HIIT HIRT Fuerza: Vamos a sacudirnos
Vaya a lo grande con el peso corporal para una explosión de alta intensidad.
Los agarres de tabla son un movimiento básico asesino, pero la buena forma es esencial. Antes de comenzar, perfeccione su técnica con All About Planks de Luke.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 12/02/2022 |
Tiempo de finalización | 16 minutos |
Miembros | 1 |