Escultura de poder: Uno
¡Bienvenido a Power Sculpt! Vamos a ayudarlo a desarrollar la definición de músculo magro para un cuerpo tonificado y potenciar sus habilidades de MMA mientras estamos en eso. Puedes usar mancuernas y una banda para aumentar la resistencia o entrenar sin ellas. Tome cada ronda a su propio ritmo y concéntrese en su respiración en todo momento: ¡lo necesitará!