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Vista previa: Centr Align Pilates

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En esta clase rápida adicional de Pilates, Sylvia llevará su botín a la zona Centr Align con ejercicios de glúteos que puede esperar en el programa de 4 semanas.

Siga a Tahl para modificaciones de menor intensidad. Está bien si no puedes seguir el ritmo de los entrenadores o necesitas descansar entre movimientos, tómalo a tu propio ritmo.

Responsable jisantander
Última actualización 20/01/2022
Tiempo de finalización 8 minutos
Miembros 1
SIN EQUIPO <10 MIN PILATES GLUTEOS
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