Plyo: Blaster de cuerpo entero
Bobby ha hecho de cada ejercicio de este entrenamiento un nuevo desafío, por lo que deberá mantener los pies ligeros. Bloquee en buena forma, luego acelere el ritmo. Use las modificaciones de bajo impacto cuando sea necesario.
Dirígete a la sección Explorar para encontrar un enfriamiento después de hacer ejercicio.