MMA: Potencia y velocidad
Este entrenamiento desarrollará la resistencia de la parte superior del cuerpo en gran medida. Concéntrese en la forma y tome un descanso adicional si lo necesita.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 28/01/2022 |
Tiempo de finalización | 51 minutos |
Miembros | 1 |