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HIIT HIRT MMA: Pon en marcha tu forma física

HIIT HIRT MMA: Pon en marcha tu forma física

Hoy vamos a trabajar a través de una serie de ejercicios de patadas de taekwondo que inclinarán las piernas, desarrollarán los glúteos y tonificarán la barriga.

¡Asegúrate de perfeccionar tu juego de pies con los conceptos básicos de MMA de Tiff antes de empezar a patear!

Responsable jisantander
Última actualización 28/01/2022
Tiempo de finalización 28 minutos
Miembros 1
MANCUERNAS AVANZADO <30 MIN MMA CUERPO COMPLETO
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