HIIT HIRT Fuerza: Más duro, mejor, más fuerte
Luke va con todo su peso corporal para esta sesión de fortalecimiento que facilita el entrenamiento en casa.
Trabaje en su técnica con All About Planks de Luke antes de comenzar, porque desafiará su núcleo y glúteos con múltiples variaciones.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 26/01/2022 |
Tiempo de finalización | 28 minutos |
Miembros | 1 |