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Fuerza HIIT: Sentirse bien

Fuerza HIIT: Sentirse bien

Ashley te ayudará a aprovechar tu energía, desarrollar tu fuerza y ​​disfrutar cada minuto en el tatami.

Para obtener todos los beneficios del peso corporal de alta intensidad y los movimientos ponderados de Ash, primero asegure su técnica con esta sesión básica de HIIT y HIRT .

Responsable jisantander
Última actualización 13/02/2022
Tiempo de finalización 16 minutos
Miembros 1
MANCUERNAS FUERZA HIIT <20 MIN BASICO CUERPO COMPLETO
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