Fuerza HIIT: Intensidad corporal total
Primero encenderá tu núcleo, luego tus piernas, glúteos y bíceps para quemar todo el cuerpo. Escuche los consejos de Ashley y aumente la intensidad para maximizar sus ganancias de fuerza.
Termine con un enfriamiento elegido de la sección Explorar.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 12/02/2022 |
Tiempo de finalización | 23 minutos |
Miembros | 1 |