Fuerza HIIT: Fuerte sin parar
Este festival de sudor con Ashley pondrá a prueba tu core y tu destreza con las flexiones. Cuando suelte las flexiones excéntricas, prueba tu fuerza controlando el ritmo mientras bajas el pecho hacia el suelo.
Después de su entrenamiento, seleccione un enfriamiento de Explorar.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 19/01/2022 |
Tiempo de finalización | 29 minutos |
Miembros | 1 |