Fuerza HIIT: Es mejor que trabajes
Ha pasado demasiado tiempo desde que Ashley usó las pesas rusas para hacer ejercicio, así que repase su técnica de filas con nuestros Fundamentos de pesas rusas antes de comenzar.
Luego, prepárate para aumentar tu cardio, aumentar tu fuerza y divertirte.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 26/01/2022 |
Tiempo de finalización | 22 minutos |
Miembros | 1 |