Escultura de poder: Dos
Hoy comenzamos con algunos combos clásicos de boxeo, luego traemos la parte inferior del cuerpo para tonificarlo por completo. Mantén tus pies ligeros y sigue rebotando. Puedes usar mancuernas y una banda para aumentar la resistencia o entrenar sin ellas. ¡Vamos a esculpir con energía!
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 27/01/2022 |
Tiempo de finalización | 30 minutos |
Miembros | 1 |