Calentamiento: Carga de cuerpo completo
¿Te sientes sin inspiración? Este calentamiento lo hará moverse suavemente, con un flujo inspirado en el yoga para comenzar. Una vez que haya comenzado a moverse, no se detendrá ya que Ashley lo trae a casa con ejercicios dinámicos para preparar sus músculos y estar listos para trabajar.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 19/01/2022 |
Tiempo de finalización | 6 minutos |
Miembros | 1 |