Boxeo: Sin parar
Encuentra el ritmo y súmate al ritmo de esta sesión de ejercicios cardiovasculares que quema los hombros. Incluso si no tiene una cuerda, haga que sus piernas salten y sus brazos giren; aún así obtendrá un gran entrenamiento.
Para perfeccionar su técnica y maximizar sus resultados, actualice los fundamentos de Jump Rope .
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 16/02/2022 |
Tiempo de finalización | 23 minutos |
Miembros | 1 |