Boxeo: Quema cardio total
Este entrenamiento incorpora boxeo, saltos y trabajo básico para quemar el máximo de calorías. Está diseñado para desarrollar abdominales más fuertes y fuerza en las extremidades inferiores al mismo tiempo que aumenta la resistencia.
Responsable | jisantander |
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Última actualización | 28/01/2022 |
Tiempo de finalización | 31 minutos |
Miembros | 1 |